在第十九届"5·25"大学生心理健康节来临之际，石油化工学院心理健康辅导站于5月17日在石化楼318室开展以“关怀自我，健康成长”为主题的大学生心理健康知识科普活动。活动由心理健康辅导站朱建芳老师主讲，以线上线下结合方式进行，线下由各班级心理委员参加，线上由学院各班级学生参加。

线下活动照片

线上活动照片

活动过程中，主讲人首先阐述了健康与心理健康的标准，帮助同学们树立科学的健康观念，准确认识心理健康。其次，主讲人通过实例讲解了大学生经常遇到的心理问题，并进行了原因分析与应对办法，同时强调了心理委员与联络员要善于倾听学生声音，关心学生生活，解决学生烦恼，让形成良好的朋辈互助。随后主讲人向学生强调当周围有心理困扰学生时，我们要给予尊重、共情与无条件积极关注，不能轻视当事人的问题，也不可以妄下结论，要营造善意友好的人际交往环境，帮助心理困扰学生感受社会温暖，促进其健康成长。

此次活动对全体学生进行心理健康相关知识的普及，旨在帮助学生了解心理健康，认识心理疾病，提高心理素质，为以后心理健康工作的开展奠定基础。（撰稿：朱建芳；终审：任鹏）